ਲਾਭਦਾਇਕ

ਇੱਥੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁਰਾਬਾਂ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ

ਇੱਥੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁਰਾਬਾਂ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ

ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਨਾਲ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਜਾਣਾ ਇਕ ਅਪਵਿੱਤਰ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸੈਕਸੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵੀ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਸਾਡੀ ਪਹਿਲਾਂ ਸੌਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ...

ਕੀ ਜੁਰਾਬਾਂ ਨਾਲ ਸੌਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ? ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 1 ਤੋਂ 2 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੁਰਾਬਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਥਰਮੋਰਗੁਲੇਟਰਾਂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਸਨਸਨੀ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੁਆਰਾ ਇਕ ਸੰਕੇਤ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸੌਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਗਰਮ ਜੁਰਾਬਾਂ ਖਰੀਦੋ.

Amazon.co.uk ਸੌਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ Amazon.es ਵਿੰਡੋ ਦੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੀਆਂ 4 ਜੋੜੀਆਂ JARSEEN amazon.es 13,99. ਖਰੀਦੋ ਐਮਾਜ਼ੋਨ.ਈਜ਼ ਨਰਮ ਗਰਮ ਸੌਣ ਲਈ ਸੋਕ ਸਨੋਬ ਅਮੇਜ਼ਨ. 7,99 peace ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਸੌਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਚਾਲਾਂ ਖਰੀਦੋ: ਅਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ... ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦਰਵਾਜਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਬਿਹਤਰ ਸੌਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਕੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਭੋਜਨ ਬਿਹਤਰ ਸੌਣ ਲਈ